Nguyên Nhân Chính Gây Giảm Thị Lực Ở Người Già Và Cách Điều Trị

Giảm thị lực là một vấn đề phổ biến mà nhiều người già phải đối mặt. Khi tuổi tác tăng lên, khả năng duy trì thị lực tốt sẽ dần suy giảm, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống của người cao tuổi. Có nhiều nguyên nhân gây ra vấn về này, trong đó nguyên nhân hàng đầu là thoái hóa điểm vàng. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân chính gây giảm thị lực ở người già và các phương pháp điều trị hiệu quả.

1. Nguyên Nhân Chính Gây Giảm Thị Lực Ở Người Già

1.1. Thoái Hóa Điểm Vàng (AMD)

Thoái hóa điểm vàng là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây giảm thị lực ở người cao tuổi. Đây là một tình trạng bệnh lý ảnh hưởng đến vùng trung tâm của võng mạc, gọi là điểm vàng, nơi mà thị lực sắc nét nhất được hình thành. Khi điểm vàng bị thoái hóa, người bệnh có thể gặp khó khăn trong việc nhìn rõ các chi tiết nhỏ như chữ viết, khuôn mặt người khác hay đồ vật ở khoảng cách gần.

Thoái hóa điểm vàng có hai loại chính:

• Thoái hóa điểm vàng khô: Chiếm khoảng 80-90% các trường hợp, gây giảm thị lực từ từ và không đau.
• Thoái hóa điểm vàng ướt: Ít phổ biến hơn nhưng có thể dẫn đến mất thị lực nhanh chóng và nghiêm trọng.

Thoái hóa điểm vàng ở tuổi già

1.2. Đục Thủy Tinh Thể

Bệnh đục thủy tinh thể, còn gọi là đục nhân mắt, cườm đá hay cườm khô, là một trong những bệnh lý về mắt phổ biến nhất ở người cao tuổi. Thủy tinh thể là một ống kính trong suốt nằm phía sau con ngươi, có vai trò giúp ánh sáng đi qua và tập trung lên võng mạc, từ đó truyền tín hiệu đến não để tạo ra hình ảnh sắc nét, rõ ràng với màu sắc sống động và chân thực. Khi thủy tinh thể bị đục, khả năng nhìn thấy của mắt sẽ bị giảm sút, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Bệnh đục thủy tinh thể ở tuổi già 

1.3. Tăng Nhãn Áp (Glaucoma)

Tăng nhãn áp hay còn gọi là bệnh glaucom là một tình trạng gây tổn thương cho dây thần kinh thị giác do áp lực trong mắt quá cao. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, glaucom có thể dẫn đến mất thị lực vĩnh viễn. Bệnh thường không có triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu, khiến người bệnh khó nhận biết. Một số yếu tố nguy cơ bao gồm tiền sử gia đình mắc bệnh, tuổi tác và huyết áp cao.

Tăng nhãn áp ở tuổi già

1.4. Võng Mạc Đái Tháo Đường

Bệnh tiểu đường là một trong những nguyên nhân chính gây giảm thị lực ở người già. Những người mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ cao bị các vấn đề về mắt như bệnh võng mạc tiểu đường, trong đó mạch máu trong mắt bị tổn thương do lượng đường trong máu cao. Nếu không được kiểm soát, bệnh có thể dẫn đến mù lòa.

Mắt bị mắc bệnh võng mạc

1.5. Khô Mắt

Khô mắt là một tình trạng phổ biến ở người già, đặc biệt là phụ nữ sau mãn kinh. Khi mắt không sản xuất đủ nước mắt để duy trì độ ẩm tự nhiên, có thể gây kích ứng, mỏi mắt và giảm thị lực. Mặc dù không phải lúc nào cũng làm giảm thị lực ngay lập tức, nhưng khô mắt có thể ảnh hưởng đến sự thoải mái khi nhìn và gây khó khăn trong các hoạt động hàng ngày.

Bệnh khô mắt

1.6. Bệnh Lý Mắt Do Tuổi Tác (Presbyopia)

Presbyopia là một tình trạng tự nhiên khi tuổi tác tăng lên, khiến mắt không còn khả năng điều chỉnh tiêu cự nhìn gần như trước. Điều này khiến người già gặp khó khăn khi đọc sách, sử dụng điện thoại hoặc làm việc với các vật thể nhỏ trong tầm nhìn gần. Đây là một phần của quá trình lão hóa mắt và xảy ra ở tất cả mọi người khi đạt đến tuổi 40 hoặc lớn hơn.

2. Cách Điều Trị Giảm Thị Lực Ở Người Già

Mặc dù giảm thị lực là một phần của quá trình lão hóa tự nhiên, nhưng nhiều bệnh lý liên quan đến mắt ở người già có thể được điều trị hoặc quản lý hiệu quả. Dưới đây là một số phương pháp điều trị phổ biến giúp cải thiện và duy trì thị lực cho người cao tuổi:

2.1. Đục thuỷ tinh thể

Phẫu thuật thay thủy tinh thể nhân tạo là phương pháp điều trị mang lại hiệu quả cao trong việc khôi phục thị lực. Hiện nay, phẫu thuật phaco (phacoemulsification) là kỹ thuật phổ biến nhất, được sử dụng rộng rãi nhờ tính an toàn và hiệu quả. Phẫu thuật này thường được chỉ định khi tình trạng đục thủy tinh thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt hàng ngày của người bệnh, làm giảm chất lượng cuộc sống và khả năng nhìn thấy.

Phẫu thuật thay thủy tinh thể

2.2. Điều Trị Thoái Hóa Điểm Vàng (AMD)

• Điều trị thoái hóa điểm vàng khô: Hiện nay chưa có phương pháp điều trị cụ thể cho thoái hóa điểm vàng khô, nhưng một số nghiên cứu cho thấy việc bổ sung vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin C, E, kẽm và lutein, có thể làm chậm sự tiến triển của bệnh.
• Điều trị thoái hóa điểm vàng ướt: Điều trị chính cho thoái hóa điểm vàng ướt là tiêm thuốc chống VEGF vào mắt để ngừng sự phát triển của mạch máu bất thường, từ đó cải thiện thị lực.

Điều trị thoái hóa điểm vàng

2.3. Điều Trị bệnh tăng nhãn áp ( Glaucoma )

Tăng nhãn áp có thể được kiểm soát bằng thuốc nhỏ mắt hoặc thuốc uống nhằm giảm áp lực trong mắt. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, phẫu thuật hoặc laser cũng có thể được sử dụng để giảm áp lực nhãn cầu và bảo vệ thần kinh thị giác khỏi tổn thương.

Điều trị bệnh tăng nhãn áp

2.4. Kiểm Soát Bệnh Tiểu Đường

Kiểm soát tốt lượng đường trong máu là cách quan trọng nhất để ngăn ngừa và điều trị các vấn đề mắt do bệnh tiểu đường gây ra. Bệnh nhân tiểu đường cần theo dõi huyết áp, cholesterol, và chỉ số đường huyết thường xuyên, đồng thời thực hiện các kiểm tra mắt định kỳ để phát hiện sớm các dấu hiệu của bệnh võng mạc tiểu đường.

2.5. Sử Dụng Thuốc Nhỏ Mắt 

Đối với tình trạng khô mắt, việc sử dụng nước thuốc làm ẩm mắt có thể giúp cải thiện tình trạng mỏi mắt, kích ứng và giảm thiểu các triệu chứng khó chịu. Nếu tình trạng nghiêm trọng hơn, bác sĩ có thể kê thuốc điều trị giúp tăng cường sự tiết dịch trong mắt.

Thuốc nhỏ mắt làm dịu cảm giác mỏi mắt

2.6. Đeo Kính Hỗ Trợ Và Phẫu Thuật Khúc Xạ

Đối với người bị presbyopia (lão thị), việc đeo kính hỗ trợ gần như kính đọc sách là giải pháp phổ biến. Ngoài ra, phẫu thuật khúc xạ như phẫu thuật LASIK hoặc phẫu thuật cấy ghép thủy tinh thể cũng có thể là lựa chọn nếu người bệnh muốn khắc phục vấn đề nhìn gần hoặc xa.

Phẫu thuật khúc xạ cải thiện tầm nhìn

3. Biện Pháp Phòng Ngừa Giảm Thị Lực Ở Người Già

Ngoài việc điều trị, các biện pháp phòng ngừa giảm thị lực cũng rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe mắt lâu dài. Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích:

• Kiểm tra mắt định kỳ: Đi khám mắt ít nhất mỗi năm một lần để phát hiện sớm các vấn đề về mắt và có phương án điều trị kịp thời.
• Ăn uống lành mạnh: Bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, C, E, lutein và omega-3 có thể giúp bảo vệ mắt và duy trì thị lực tốt.
• Bảo vệ mắt khỏi ánh sáng mạnh: Sử dụng kính râm khi ra ngoài để bảo vệ mắt khỏi tia UV có hại từ ánh sáng mặt trời.
• Giữ lối sống lành mạnh: Kiểm soát huyết áp, cholesterol và lượng đường trong máu để ngăn ngừa các vấn đề mắt do các bệnh lý khác như tiểu đường hoặc bệnh tim mạch.

Ăn uống và giữ lối lành mạnh 

Giảm thị lực là một vấn đề không thể tránh khỏi khi tuổi tác tăng lên, nhưng bằng cách nhận thức sớm về các nguyên nhân và phương pháp điều trị, chúng ta có thể kiểm soát và cải thiện thị lực cho người già. Việc thăm khám mắt định kỳ và áp dụng các phương pháp điều trị phù hợp là chìa khóa giúp duy trì thị lực và chất lượng cuộc sống cho người cao tuổi.

Để được tư vấn và lựa chọn các loại thực phẩm chức năng phù hợp, giúp tối ưu hóa quá trình chăm sóc sức khỏe Quý khách vui lòng gọi số HOTLINE: 0903.067.967 hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.